神戸みなと温泉蓮ウエルネスウォーキングプログラムが経済産業省の「ヘルスツーリズム認証」を取得しました。
厚生労働省認定の健康増進施設である「神戸みなと温泉 蓮」は、病気を予防し、心と体の健康のための新しいツーリズム、「ウエルネスツーリズム」を研究している「関西国際大学　西村研究室」とタイアップし、ドイツの自然療法を活用した「ウェルネスウォーキング」プログラムを開発しました。神戸港を眺めながら行うウェルネスウォーキングプログラムは、神戸港を巡り海洋ミネラルをたっぷりと浴びるウォーキングと、塩化ナトリウム（食塩）、炭酸水素ナトリウム（重曹）を多く含んだ「神戸みなと温泉」に浸かる、海洋療法(タラソテラピー)を活用したタラソテラピーウェルネスウォーキングです。今回は、専用のポールを使用したノルディックウォーキングを行いながら、ゆったりと愉しく海の資源を感じていただきます。ぜひご参加ください。
■日程：2/15（土）、3/28（土）、5/16（土）、718（土）、919（土）、11/21（土）
■時間：9：45　受付開始
　　　10：00　血圧測定
　　　10：30　ストレッチ＆ウォーキング
　　　12：00　帰館　血圧測定
　　　12：30　天然温泉入浴

※7～9月はサマータイムでスタートが9時になります。
■コース：神戸みなと温泉 蓮～メリケンパーク～神戸ポートタワー　約4km or 7km
■集合場所：神戸みなと温泉 蓮 日帰り温泉多目的

                   スペース
　　　　神戸市中央区新港町1-1
　　　　078-381-7000（代表）
■参加費/3,000円（1回参加あたり　保険代含む）
　※別途消費税、入湯税を申し受けます。
■参加特典：①3回以上ご参加された方には、日帰り天然温泉利用券を1枚プレゼント
②5回全て御参加された方には、日帰り天然温泉と岩盤浴をセットにした利用券1枚プレゼント
■定員：30名
■講師/日本ウエルネスウォーキング協会認定インストラクター 

■持ち物：ポール
※お持ちでない方には、事前予約にてレンタルポールをお貸しいたします（500円/1セット）
■服装：ウォーキングに適した服装、両手が空くバッグ(両手にポールを持ちます)
※貴重品や着替えなどは、神戸みなと温泉 蓮のロッカールームにお預けいただけます。
■締め切り：各開催日3日前の15時まで
■主催/六甲健康保養地研究会
協力/神戸みなと温泉 蓮・関西国際手大学・日本ウェルネスウォーキング協会
※雨天の場合：当日に雨天が予想される場合は中止といたします。
中止の場合は2日前金曜日夕方にお申し込みいただきましたご連絡先に連絡させていただきます。
※ご予約時下記の情報をお伺いいたします。
　・ポールの有無、既往歴、服薬、運動制限、他連絡事項
※万が一の怪我等に備え保険に加入いたします。 お伺いした情報は保険加入と中止・緊急時のご連絡に使用いたします。
※このイベントで測定した情報は、健康増進プログラムの効果検証に使用いたします。ご了承の上、お申込みいただきますようお願いいたします。
■ご予約・お問い合わせ
神戸みなと温泉 蓮　健康増進部
078-381-7000（代表）

ウォーキングと日本酒？! ウォーキングと健康、日本酒と健康、と考えると、 どちらも“健康”に係わる重要な要素を持っています。 当日は、レクチャーとともに楽しくウォーキング、 そして美味しいお食事とお酒をほどよくいただき談笑、 さらにご希望の方は蔵見学で知的満足を得る という、Wellness を意識したプログラムです。 心身リフレッシュしていただき、 有意義な時間をお過ごしください。 皆様のご参加をお待ちしております。

■日程　 9/13（日）､10/6（火）､11/18（水）、12/21（月）

■ 9:45～15:00

■参加費：3,000円（税込）

■定員：20名

■スケジュール

9:45 受付開始

10:00 インストラクター説明、血圧測定、 準備体操

10:45 ウォーキング（約4㎞程度）

12:45 血圧測定

13:00 試飲～食事

14:00 蔵見学（ご希望のお客様のみ）

服装：ウォーキングに適した歩きやすい靴・服装で 服装 お越しください。

締切：各開催日の4日前 15:00まで （定員になり次第締め切ります） 

主催 ： 六甲健康保養地研究会

協力 ：日本ウエルネスウォーキング協会・

申込先：株式会社神戸酒心館 TEL：078-841-1121 

神戸ポートピアホテルを出発し約３キロから６キロのコースをウォーキング。血圧･心拍数測定のあとは健康を意識した美的ウエルネスランチに舌鼓。心も体も健康になるぜひご参加ください。

◆日程：10/17(土)、11/28(土)、2021年1/23(土)、2/20（土）

◆10:00a.m～13:30p.m.

◆募集人員：２０名

◆集合場所： ホテル本館２F

◆指導 ：日本ウエルネスウォーキング協会

◆服装：雨天決行ウォーキングに適した歩きやすい靴、服装でお越しください

◆参加費 １回お１人　￥3,500

◆主催／神戸ポートピアホテル、六甲健康保養地研究会

◆協力／関西国際大学、日本ウエルネスウォーキング協会

 フランスアルザス地方のワイナリーで行われているガストロノミーウォーキングの人気も高まっていることもあり、神戸ワイナリーで企画をすることになりました。

◎企画概要

【日　　時】 2020年4月4日、5月30日、6月20日、10月10日、11月23日　　　　　　　午前10時～14時

【会　　場】 神戸市・神戸ワイナリー

【主　　催】 六甲健康保養地研究会

【協 力】 一般社団法人神戸みのりの公社

　　　　　　 関西国際大学・日本ウエルネスウォーキング

　　　　　　協会 神戸市保健福祉局

【定　　員】 20名

【参加費用】　3,500円（ランチ付き）※9月より料金変更になっています。

【服　　装】

ウォーキングに適した服装/シューズ(補給用水分、雨具等も準備願います)

【申し込み方法】

・六甲健康保養地研究会Facebookに参加表明

・六甲健康保養地研究会ホームページ宛

・六甲健康保養地研究会LINE@から申込

※申込時に初級と中級、どちらに参加されるかお伝えください。

【その他】

小学生未満のお子様は参加ができません。

85歳以上の方がご参加を希望される際は一度ご相談ください。

未成年の方、車を運転される方への飲酒は固くお断りさせていただいております。

医師の指示により運動に制限のある方は参加ができません。

◎各種問合せ先

事務局： 六甲健康保養地研究会

住所： 〒650-0006　神戸市中央区諏訪山町3-1　神戸山手大学西村研究室内　　　　　　　　　　

9月6日(日)
里山を歩くウエルネスウォーキング。

テーマは
「残暑の日神渓谷と平家落人村」

奈良県との県境の
「太郎生」という地域を歩きます。

テーマからも
予測がつくと思いますが行こうという意思がないとほとんど足を踏み入れない場所だと感じますし
標準コースがスタート地点に戻らない設定です。

更に、おはつきイチョウ、日神不動院、平家の日神石仏群、国津神社、渓谷と滝、地名の由来の多羅尾家となかなかインストラクター泣かせの
力量が問われるコースだなと約5.6年ぶりに訪れて
感じました。

受付は、8月17日から
津市森林セラピー基地運営協議会
事務局
059-272-8082

住所: 神戸市中央区諏訪山町3-1

関西国際大学　西村研究室

Email: info@wellness-walking.org

Telephone: (090)3652-7303

FAX:（078）330-1068